✿BALLETONE✿

こんばんは☆　今日から12月ですね!!!!
11月のスケジュールと比べて変更がありますので、
お気を付けくださいヽ(=´Д`=)ノ

そして12月からBALLETONEのレッスンが再開しました（・∀・）♪

バレトンとは、バレエ・ヨガ・フィットネスの要素を融合した
フュージョンエクササイズです。
簡単な動きで、引き締め効果や脂肪燃焼効果を高めてくれるので
あらゆる年齢の方が効果を実感できるメソッドです♫

ぜひ皆様、レッスンに参加してみてください(σﾟ∀ﾟ)σ♥♡♥