2013年2月25日月曜日

★フィットネス館公式キャラクター名募集★

新たにフィットネス館のキャラクターが誕生しました!!

皆様にお名前をつけていただけると嬉しいです。

採用者には『1か月会費無料』or『レクレア(酵素サプリメント)』をプレゼントいたします!!

フロント前に応募用紙をおいております(* ̄▽ ̄*)にゃは

お1人様何口ご応募いただいても結構です。(違うネーミングに限ります)

どしどしご応募お待ちしております(●´-`●) ♪♪


2013年2月17日日曜日

水素水の効果!!

皆さん、フィットネス館にある水素水サーバーはご存じですかー??(゚Д゚)ハァ


まだ使った事のない方はロッカールームの入り口にありますのでご自由にお使い下さい♪♪
水素水の説明のPOPも付いてますので、良かったら参考にしてみてください(´・∀・`)ヘー

 普段飲まれてるお水を水素水に変えて今日もトレーニング頑張っていきましょうー!!!


                                                    YUSUKE






                          

2013年2月16日土曜日

契約ロッカーのお知らせ☜!!!


ついに、新しい契約ロッカーが設置されました(゚∀゚屮)屮ワォ!!
 
2月18日より受付開始いたします♪
契約を希望される方は、フロントまでお越しください(・∀・)/
 
半年契約 6300円
1年契約 12600円
 
先着順でのご案内になりますので、
よろしくお願い致します!!!

♥ウエストDOWN大作戦2回目の計測 ♥

こんにちは☆

先月ウエストDOWN大作戦にエントリーされた皆様
トレーニングは順調でしょうか?

エントリーから約1か月…
そろそろ第2回目の測定を行いましょう!
ついでに体成分測定もおこなっちゃいましょうo(>ω<*)o

あっという間に3か月目は過ぎますllllll(-ω-;)llllll

さて、どなたが栄光を手にするのか…

スタッフもワクワクしています☆
ワーイッ♪ヘ(^ω^ヘ)(ノ^ω^)ノワーイッ♪

まだまだ追い込みをかけたい!という方は…
『クロストレーニング』のプログラムに参加されてはいかがでしょう♪♪

メジャーをハート型に

2013年2月15日金曜日

☆契約ロッカー増設☆


《契約ロッカーの増設のお知らせ》をご覧になられましたでしょうか?
 


2月18日(月)より入金された方から先着順フロントにて受付させて頂きます。


半年契約 6,300円
一年契約 12,600円

 です。
お見逃しのないようお願い致します。

2013年2月13日水曜日

契約ロッカー増設のお知らせ♪

皆様、いつもトレーニング頑張ってますね♪


今日は良いお知らせを持って来ましたー( *‘∀‘ )ノ

何と・・・・・・・・・ついに・・・・・・契約ロッカーが増設されます!!!

2月18日(月)より受付開始させて頂きますので契約希望の方はフロントにてお申込みをお願い致します!!!!!!(o゜▽゜)ゝ

申し訳ありませんが先着順でのご案内になりますのでよろしくお願い致します;゚(´△`)゚

※6か月契約 6300円になります。


皆様のお申込み、お待ちしております♪

2013年2月10日日曜日

2月11日について☚!!!!!


こんにちはp(*^-^*)q
 
日2月11日(月)は祝日の為、
20:00までの短縮営業とさせて頂きます!!

最終プログラムは
19:10~ トライ コンバット
19:15~ カヴィーボール
となりますヽ(´A`)ノ

大変ご迷惑おかけしますが、
お間違えのないようお願いします(´・ω・`)!!

★お知らせ★


《既存会員様、新規会員様へのお願い》

最近会員証の紛失、取り違いが多発しております。

カードの悪用防止、部外者の不正入館防止のため、

1人ずつ写真を撮らせて頂いております。


お手数ではございますが、2月末までにフロントにて撮影を宜しくお願い致します。

※撮影の際、ホワイトボードに会員番号お名前を記入して頂いております。



2013年2月9日土曜日

✿ミネラル水素水✿

こんにちは。

昨日より

フィットネス館にウォーターサーバーが設置されました☆

コップもしくは容器をご持参の上ご利用下さい。

(*´▽`)◇ゞゴクゴク (*´▽`)◇ゞゴクゴク


 


2013年2月5日火曜日

『酵素ビューティーセミナー』

皆様こんにちは!!

今週の木曜日は『酵素ビューティーセミナー』です♪
お忘れでは

 2月7日(木)

 (1部)11:30~13:00

 (2部)19:00~20:30

 まだ空きがございます。

 美しく綺麗に痩せるためには?!

 等々…知りたい情報がGETできるかもしれませんよヾ(o´∀`o)ノ


フロントにて受付しております。
是非この機会にご参加くださいませ☆

2013年2月3日日曜日

☆節分☆

こんにちは☆

今日は節分です。

恵方巻き、豆に…

いろいろとありますが

トレーニングもまめに行いたいものです☆

トレーニング後のタンパク質補給も筋の修復には大切な栄養です!

大豆もいいですね☆



2013年2月2日土曜日

☆新年会☆

こんばんわ☆

昨日木曜日にトレーニング研修を行いました。

からの…『新年会』♪♪

なんばパークスにランチビュッフェを食べに行きました!

 
トレーナーらしからぬ食欲!!!
 
食って食って食いまくりました!!!笑
 
消費したカロリーを取り戻しました!!!
 
…それじゃぁだめじゃん!笑
 
楽しく新年会をしました☆
 
今度は焼肉行きたいですねぇ…(´ー`)
 
今が回のブログはHIROYUKIこと、ぶっさん担当しました
 
 

2013年2月1日金曜日

NEWプログラム☆

こんにちは!
早いもので今日から2月ですね☆( ´ ▽ ` )ノ

2月といえば・・・バレンタイン
女性だけでなく男性もワクワクドキドキする季節ですね
ヽ(´ー`)人(´∇`)ノ ♥♥


フィットネス館でココロもカラダも女子力UPしていきましょう♪



さて、2月から「クロストレーニング」という新しいプログラムがスタートします!!

パワーカーディオ、トータルBODY、フルボディコア
の3種類に分かれています☆
プログラムの詳細はお近くのトレーナーまで♥

 
記念すべき第一回目は本日2月1日
20:45~パワーカーディオ
です  (・∀・ )( ・∀・)

一緒に全身を動かしてたくさん汗をかきましょう