☆節分☆

こんにちは☆

今日は節分です。

恵方巻き、豆に…

いろいろとありますが

トレーニングもまめに行いたいものです☆

トレーニング後のタンパク質補給も筋の修復には大切な栄養です！

大豆もいいですね☆