2014年1月31日金曜日
⏩ 2/2(日) レッスン担当者変更のお知らせ⏪
2月2日(日)レッスン担当者の変更がございます!!!
11:00~ TRY PILATES
Yuka → Miho
11:50~ TRY YOGA
Yuka → Miho
18:40~ TRY YOGA
Yuka → Miho
となります。
ご迷惑お掛けしますが、宜しくお願い致します。
2014年1月27日月曜日
MIHO先生の(σ´з`)σ ☆楽しくラテン☆
みなさま!
月曜日の15:00~
MIHO先生のラテンダンスのレッスンがあるのはご存知ですか!?ε-(=`ω´=)
月曜日のこの時間のみのレッスンとなっておりまして、
MIHO先生と一緒に、セクシーに腰を振りながらダンスを行うレッスンです!
\ みなさんノリノリ!.+゚.+゚(o(。・д・。)o).+゚.+゚ /
こちらのレッスンも基礎の動きから行っていきますので、
初めての方でもOK!((=゚Д゚=))ノ
音楽のリズムに乗りながら腰を振って踊るのはとても楽しいですよー!((* ´艸`))
\ 後ろの方でちゃっかりスタッフも。笑 /
\ 店長もしれーっと踊っていました。笑 /
月曜日の15:00~
MIHO先生のラテンダンスのレッスンがあるのはご存知ですか!?ε-(=`ω´=)
月曜日のこの時間のみのレッスンとなっておりまして、
MIHO先生と一緒に、セクシーに腰を振りながらダンスを行うレッスンです!
\ みなさんノリノリ!.+゚.+゚(o(。・д・。)o).+゚.+゚ /
初めての方でもOK!((=゚Д゚=))ノ
音楽のリズムに乗りながら腰を振って踊るのはとても楽しいですよー!((* ´艸`))
\ 後ろの方でちゃっかりスタッフも。笑 /
\ 店長もしれーっと踊っていました。笑 /
MIHO先生のセクシーすぎる腰に目を奪われた方も多いはず!☆(≧∀≦*)ノ
腹筋をとても使うので、お腹まわりのシェイプアップにとても効果的ですよ!
お腹まわり気になっている方は是非是非!(。・`ω・。)q
お時間の都合が合うお客様、
月曜日のオリジナルレッスンを一度覗きにきては如何でしょうか!(ノω`*)ノ
/ 待ってマース!!(σ゚∀゚)σ \
2014年1月25日土曜日
店長ダンスレッスーン!!ヽ(○`・v・)人(・v・´●)ノ
こんにちはー!( ・∀・)ノ
そろそろプログラムとして定着してきた店長のダンスレッスン!
もう参加されましたでしょうか!
\ 大人気でーす!(*・ω・*)♪ /
ダンスレッスンということで、
難しい動きなのかなぁと思っていらっしゃる方も多いと思われます!
が!!(*`・ω・´)
ダンスの内容はリズム取りからゆっくり行っていきます!
勿論!振り付けも店長のオリジナル!何回も練習して振り付けを繋げていくので、
初めての方もとても入りやすく、近くのスタッフもサポート致しますので
どなたでも楽しめる内容となっています!Σd(≧∀≦*)
音楽と身体がバチッと合った時はとても気持ちが良いですよー!(*・ω・*)
月1で、ダンスの曲も内容も変わっていきますので、毎月違ったダンスを楽しむことができます!
気になるレッスン時間は!
水曜日18:20~
日曜日15:00~
と、なっております!
まだ参加されたことのないお客様!是非是非!参加お待ちしておりますー!ヽ(。ゝω・)ノ☆;:*
/ お待ちしてマース!ヾ( ^ω^)ノ \
2014年1月24日金曜日
⏩⏩ 1/25(土)レッスン変更のお知らせ ⏪⏪
1月25日(土)のレッスン変更のお知らせです!!!
10:30~ Power Yoga
Miho → Yuka
11:40~ TRY DANCE
Miho → Rio
13:50~ TRY BALLETONE → ミニボールexに変更
Miho → Yuka
14:30~ TRY BAR → パワーシェイプに変更
Miho → Yusuke
14:40~ ミニボールex → バランスボールに変更
Yoshiki
17:30~ TRY BALLETONE → ミニボールexに変更
Miho → Yuka
19:10~ TRY YOGA
Miho → Yuka
ご迷惑お掛けしますが、宜しくお願い致します。
2014年1月22日水曜日
チャレーーーンジ!!(;゚∀゚)=3
1/20~からエントリーが開始しました!
『脂肪燃焼、筋肉量増量チャレンジ♪』
エントリーされた日から、4/30までの期間で、
どれだけ脂肪量が減ったか・・・
筋肉量が増えたか・・・
を競うイベントですっ(*Θ∀Θ)
年末年始で、体重増えたわ・・・って方や、足が遠のいている方も、
4/30までという期間で、目標を決めてがっつりトレーニングをしちゃいましょう♡
なんと、
増減の大きかった上位3名の方には、
ステキな賞品をプレゼント♪(◔◞౪◟◔)
今回はスタッフも参加し、ガチで賞品をねらいにいってます(笑)
皆さんのご参加お待ちしておりまーーーす♪
『挑戦者求むっっ!!!』の図♪
2014年1月15日水曜日
2014年1月10日金曜日
1月10日は・・・
10日戎!!!
ということで、9日木曜日の休館日にスタッフで
今宮戎神社にお参りにいってきましたぁ♪( ´∀`)人(´∀` )♪
神社までの道のりに、沢山の出店があり・・・
なかなか神社にたどりつきません・・・(;・ж;・;)
神社が近くなると、
「商売繁盛で笹持って来い!!」
という声が聞こえ、若干テンションがあがりながら
神社の中へ☆
皆でお参りをして帰ってきました!!
フロント前には、えべっさんの顔入りの、なんとも縁起のいい飴ちゃんをお配りしてますので
ご自由におもちかえりくださいねぇ( ´艸`)
2014年1月5日日曜日
☀ HAPPY NEW YEAR ☀
明けましておめでとうございます!!!
新しい年が始まったということなので、
なんば店でも新しいプログラムが増えましたよ(・∀・)ニヤニヤ♪
チェックしておいてください!!!
掲示板のスタッフ紹介も✨NEWバージョン✨に( ゚Д゚)マッ!
今年の抱負と一緒に写真をのせています!!!
約3名仮装しております笑 見つけてくださいね・・・。
そして、フロントのテーブルに置いてある
STEP UP 美 BODY ファイル!!!
このファイルにはVol.1から今までのSTEP UP 美BODY、
さらにスタッフ1人1人のプロフィールが載ってるんですよ!!!
ご存知でしたでしょうかヽ(;´Д`)ノ
スタッフのあまり見ることのないプライベートな写真や
コメントなどなど・・・
なかなか楽しめる内容になっております!
空いた時間に見て下さいね(σ´∀`)σ✿
今年1年もまた目標をたてて、頑張りましょう✌
スタッフ全員でお客様をサポートします!
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