2017年1月27日金曜日

キラキラボディ~

こんにちは!!フィットネス館 
ササみんです、、、
キラキラキラキラ~
 
 
2月9日(木)にキラキラ美ボディーイベントを行います\(^O^)/♪
クリスマス、忘年会、お正月で溜め込んだ脂肪を脱ぎ捨てましょう~!!
 
(前回の様子)
ダイエット&美肌セミナー
 
 癒し氣功体操
  
 
 
今回は!
 
◆ダイエットセミナ◆
これを知らなきゃ痩せられない!
結果重視の便秘デトックス法
 
 
◆美肌セミナー◆
しみ・しわ撃退!食べて幸せ美肌対策
 
 
◆氣功体操◆
 
 
休館日ならでは!!お友達・ご家族も大歓迎です\(^O^)/
 
 
(時間帯)
一部:14時~15時45分
二部:19時~20時45分
 
(ご参加費)
会員様:2,000円(税込)
一般のお客様:3,000円(税込)
(※ご優待券ご利用頂けます)
 
 
 
アガルエステの体験も実施しております
12時~13時30分
16時30分~18時30分
(お一人様15分・所要時間30分)
 
 
アガルセラムご使用者のお声
・肌が上がる↑AGARUぅぅ↑↑↑( *¯ ꒳¯*) 顔半分だけ先にしたら一目瞭然👀
・ とても良い香り💋 なんと一瞬でハリとリフトアップがかなう新しい美容液です✨
ここぞという場面で使用したいですね💕 フェイスラインがスッキリ💕
・オールインワンに使えたり便利!おすすめの使い方は化粧下地にすること(*´∀`)化粧のノリも持ちもいいよー!
・保湿感が凄い!匂いも気になりません♪
 
アガルセラム に対する画像結果

 
 
1本9,500円(税抜)
↓ ↓ ↓
 
会員様特別価格!! Winter キャンペーン
1本8,500円(税抜)
1月末までです!!お早めに~
  
 
1月28日(土)代行情報!!
15:15(45分)  骨盤リセット&美腕・美背中メイク 
          
安原拓哉
↓ 
竹内千晶 
19:45(30分)からカラダリセット
 
安原拓哉
↓ 
竹内千晶 
 
よろしくお願い致します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


2017年1月17日火曜日

★イベントレッスン&緊急イベントのお知らせ★まさかの-〇cm!?

こんにちは!!フィットネス館なんば
戎橋店イベントのお知らせです
 


1月19日(木)限定
 ①15時      (5名様)
  ②19時30分~(5名様)

◎持ち物◎
・運動着(上は少し大きめの服)
・お飲み物
・館内シューズ
・タオル(当日シャワーもご利用頂けます)


お腹に巻くだけで!


驚きの結果!
らくらくウエスト引き締め!!

★業界初!ローキャビテーション&EMSを兼ね備えたベルト★
ローキャビテーション:脂肪を分解
EMS:筋肉運動で引き締め
 

◎モニター例(サイズダウンには個人差があります)◎

20代女性(159cm/51kg)ウエスト-3cm(160分使用)

60代女性(159cm/53kg)ウエスト-6cm(160分使用)
 
 
《160
無料体験実施中!!(10名様限定)
(フィットネス館通常価格13,000(税込))
 
 
★1月21日(土)★
①パラリンピック日本代表トレーナーの花岡正敬氏による
骨盤リセット&美腕・美背中メイクエクササイズ

           第一部 14:30~15:15 
           第二部 19:45~20:30
        ★1月21日(土)★
②美痩健クリエーターのささみん&コッコちゃんによる
          どっちでしょうクイズ! 
       便秘の新常識&しみ・しわ撃退クイズ

        第一部 15:15~15:45 
           第二部 20:30~21:00
    
なお、イベント開催の為 
毎週土曜日 

20:30 ボディメイクヨガ 隆広先生は・・
時間変更 16:00~(60分)

とさせて頂きます。
    イベントレッスンには定員がございます
     お早めにご予約お待ちしております。



 



 

 







 
 
 

 


 


2017年1月13日金曜日

★祝成人!!そして十日恵比寿で祈願★


★スッタフが成人を迎えました★

こんにちは☆ささみんです\(^_^)/
寒い日が続いていますね~(>_<)

9日に成人を迎えた
スタッフの水口凱君と沖本克幸君です~!!
スーツ姿が似合ってますね~♪

水口凱君
 
沖本克幸君
 
 
 
★十日恵比寿で祈願★
 
10日は十日恵比寿でした!
十日恵比寿は1月10日とその前後の9日、11日に行われます♪

笹を持って来れば商売繁盛させます」もしくは、
「商売繁盛したら、また戻ってきなさい」の意味として参拝者は笹をいただきます。

皆様今年は行かれましたでしょうか~??






寒い日が続きますが、体を温めにフィットネス館にいらしてくださ~い♪♪



★ビューティーイベントのお知らせ★

1月21日(土) コラボイベント
2月9日(木)   キラキライベント

詳細はまたブログとラインでお知らせいたします♪


 

 

 

2017年1月7日土曜日

新年あけましておめでとうございます!【1/9成人の日プログラム】

皆さま!明けましておめでとうございます~~っ!!!


えびすばしのえびたんではなく、
ご無沙汰しておりますNANAKAでございますっ^^
皆様お元気でしょうか~~~~~~!!!

今年もどうぞ宜しくお願いいたします♪♪♪

年末年始がほんとに一瞬で2017年になった実感がありません・・・。
しかし、新しい年になったからには、新しく目標たててがんばらんとですね~

今年はちょっと腹くくって意識高めで頑張ろうと思っております!!

皆様も意識高め女子になるべく!!
∠(`・ω・´)

フィットネス館でお腹引き締め、お尻引き上げ、生活改善、健康UP、体幹力UP、いろいろ、それぞれ、あるとはありますが、
新しく目標を定めなおして、頑張ってくださいねっ♪♪♪♪♪

レッスンだけでなく、エステ等美容面もサポートさせて頂けるようになりましたので、
お気軽にご相談くださいませ~っ^^☆

今年も、フィットネス館をどうぞ宜しくおねがいいたします!!!!

一緒にがんばりましょう~~~~!!!!!!


それではそれでは1月9日(月)の祝日特別レッスンのお知らせです^^
 
■1月9日(月)■
成人の日祝日プログラムのお知らせ
10:30~(60分)
シェイプアップヨガ 
担当:TAMI
 
11:45~(30分)
脂肪燃焼エアロ&
筋コンディショニング
担当:多田礼子
 
13:00~(30分)
ファンクショナルサーキット
トレーニング30
担当:安原拓哉
 
13:45~(60分)
カラダリセットヨガ 
担当:竹内千晶
 
15:00~(45分)
骨盤リセット&
美脚・美背中メイク 
担当:安原拓哉
 
16:15~(30分)
TRX 
担当:U-SK
 
17:00~(45分)
ZUMBA 
担当:U-SK
 
18:00~(60分)
カラダリセット&
オトナ女子の
体幹トレーニング
担当:竹内千晶 

成人の日です!!
館内にも掲示しておりますので、写真とってくださいねっ^^
皆様のご来館心よりお待ちしております♪♪



 

 
 

★今月の代行のお知らせ★

今月の代行のお知らせです♪
 
-1月10日(火)-
■10:45~(45分)
ボディメイクヨガ
担当:津江元子⇒竹内千晶
 
■11:45~(45分)
エアロ45⇒イージーダンス
担当:U-SK

 
-1月11日(水)-
■13:15~(45分)
ZUMBA
担当:甲良順弘⇒U-SK

 
-1月12日(金)-
■19:15~(45分)
ZUMBA
担当:Reyna⇒増井美予


-1月25日(水)-
■14:15~(30分)
カラダリセット
担当:福ちゃん⇒竹内千晶

■15:00~(45分)
リラックスヨガ⇒体幹ヨガ
担当:竹内千晶

-1月31日(火)-
■10:45~(45分)
ボディメイクヨガ⇒リラックスヨガ
担当:福ちゃん

■11:45~(45分)
エアロ45
担当:津江元子⇒多田礼子
 
フィットネス館はじめての増井先生です↑↑↑
お楽しみくださいませ^^
 
 
皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞ宜しくお願い致します!!
 
ご参加をスタッフ一同お待ちしております!