2017年1月7日土曜日

新年あけましておめでとうございます!【1/9成人の日プログラム】

皆さま!明けましておめでとうございます~~っ!!!


えびすばしのえびたんではなく、
ご無沙汰しておりますNANAKAでございますっ^^
皆様お元気でしょうか~~~~~~!!!

今年もどうぞ宜しくお願いいたします♪♪♪

年末年始がほんとに一瞬で2017年になった実感がありません・・・。
しかし、新しい年になったからには、新しく目標たててがんばらんとですね~

今年はちょっと腹くくって意識高めで頑張ろうと思っております!!

皆様も意識高め女子になるべく!!
∠(`・ω・´)

フィットネス館でお腹引き締め、お尻引き上げ、生活改善、健康UP、体幹力UP、いろいろ、それぞれ、あるとはありますが、
新しく目標を定めなおして、頑張ってくださいねっ♪♪♪♪♪

レッスンだけでなく、エステ等美容面もサポートさせて頂けるようになりましたので、
お気軽にご相談くださいませ~っ^^☆

今年も、フィットネス館をどうぞ宜しくおねがいいたします!!!!

一緒にがんばりましょう~~~~!!!!!!


それではそれでは1月9日(月)の祝日特別レッスンのお知らせです^^
 
■1月9日(月)■
成人の日祝日プログラムのお知らせ
10:30~(60分)
シェイプアップヨガ 
担当:TAMI
 
11:45~(30分)
脂肪燃焼エアロ&
筋コンディショニング
担当:多田礼子
 
13:00~(30分)
ファンクショナルサーキット
トレーニング30
担当:安原拓哉
 
13:45~(60分)
カラダリセットヨガ 
担当:竹内千晶
 
15:00~(45分)
骨盤リセット&
美脚・美背中メイク 
担当:安原拓哉
 
16:15~(30分)
TRX 
担当:U-SK
 
17:00~(45分)
ZUMBA 
担当:U-SK
 
18:00~(60分)
カラダリセット&
オトナ女子の
体幹トレーニング
担当:竹内千晶 

成人の日です!!
館内にも掲示しておりますので、写真とってくださいねっ^^
皆様のご来館心よりお待ちしております♪♪



 

 
 

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