2014年6月30日月曜日
笹の葉さらさら♪
Yusukeくんの移動があったり、7月から新しいプログラムの導入やツールの導入で、ザワザワ
としているフィットネス館ですが...
もうすぐ七夕ということで、皆さんに少しでも初夏の涼しさを感じていただきたく(もうすでに暑いですが)、ご用意しました!!
笹!!
小ぶりですが...
都会ではなかなか見ないですもんね。
僕も笹飾りをしたのは小学生以来かと...
あおあおとしてキレイですね...
7月7日まで飾っておりますので是非、
短冊にお願い事を書きにいらしてください★☆★
笹って、手入れが難しいようで...
根っこがない笹は枯れるのも早い...とのことなので、7日までもってくれるか....
お、お早目に...
フロントには、これまた小ぶりですが、
かわいいアジサイもお出迎えしております!
皆様の願い事が叶いますように!!!
そして、いよいよ7月からNEWプログラム始動開始!!!
皆さん、とにかく見て、触れてそして実感しにいらしてください!!
お待ちしております!
ちなみに、僕(U-KI)の短冊はこうなりました。
7月からジョニーデップみたいになった私にもご注目ください!!!(叶えばですが...)
そして、あえて、名前は伏せておきますが、とあるスタッフはこんなお願いを...
あ、名前書いてた!笑
ぶっさんはフィットネス館のアイドルですからね、恋愛禁止です!笑
2014年6月28日土曜日
ブログリレーNO.18 Yusuke
ブログリレーとは・・・
その名の通りフィットネス館のスタッフが
リレー型式で繋いでいくブログです!!
皆様、トレーニング頑張ってますか??
7月から新しいレッスンも入るので頑張っていきましょうー♪
さて私、Yusukeは7月から転勤になってしましました。
皆様と一緒に新しいレッスンが出来ないのがとても残念です。
(このブログを書いている今、最終勤務も終わってしましました)
有り難い事になんば店では楽しい思い出が沢山出来ましたので
今回は思い出を紹介する回にします♪
まずはこれ!!
去年の誕生日ですね!!!
朝、出勤したら鏡にメッセージが!!!!!!!!!
かなり嬉しくて何枚も写真を撮りました♪
次はこの写真♪
スタッフでユニバに行った時ですね!!
この後、スタッフ全員(Yuto以外 笑)絶叫しまくります!!
この写真!!!!
気付きました??
MihoさんとHiroyukiペアルックなんです!!笑
(イベントの衣装ですが・・・)
フィットネス館にも春が来たんですかねー♪笑
最後はこれ!
最高の仲間に囲まれての送別会でした♪
この後家に帰って座椅子で2時まで爆睡・・・笑
という感じで良い思い出は数えきれません!
スタッフだけではなく、お客様にも本当にお世話になりました。
皆様に何かを残せたのかは分かりませんが、毎日必死でした。
レッスンでも、もっと上手く伝えられたら良かったのにと少し反省しています。
その中でも、毎回の様にレッスンに入って下さる方や
忙しい中、ご来館して下さるたびにお話して下さる方。
その全部が嬉しくて、力に変えて毎日乗り切っていました。
最初の配属がなんば店で、皆様がお客様で本当に幸せでした。
これからも関東からではありますが皆様が
良いフィットネスライフをおくれる様
心から願っております。
なんば店のスタッフなら必ず良い物にしてくれます!!
本当に有り難う御座いました。
フィットネス館なんば戎橋店 佐藤雄亮
2014年6月27日金曜日
お待たせしました!7月スケジュール★
大変お待たせしておりました
7月のスケジュールが到着しました!
雪崩が起きるくらいフロントに積み上げておりますのでお持ち帰りください(^o^)/
7月からエクササイズスタジオでNEWプログラムが始まります♪
★ファンクショナルサーキット
★TRX
★イグナイト
★Rip
名前だけ聞くと「なにそれ?」なものも多いと思います(^^;
館内のPOPに説明や写真がありますのでご覧ください♪
ちなみにファンクショナルサーキット、TRX、イグナイトは7月7日~導入ですので、
7月6日までのスタジオスケジュールは館内に貼り出しているのものをご覧ください!
なお、こちらの4つのNEWプログラムはトレーニングツールに限りがありますので
予約が必要です。
レッスン30分前よりフロントで予約を受け付けておりますのでフロントスタッフまで
お声掛け下さい。
※先着順になりますので、定員に達した時点で予約を締め切らせて頂きます
※予約はご本人様のみ受け付けております
2014年6月24日火曜日
ブログリレー No.17 MIHO
ブログリレーNo.17 ♪MIHO♪
ブログリレーとはその名の通りフィットネス館のスタッフがリレー型式で繋いでいくブログです!!
最近また髪を短くしたMIHOです。
だんだんいろんなコトがめんどくさくなってきまして・・・
若い時はヘアアレンジなんかも凝っていましたが・・・
年でしょうか・・・髪は洗って自然乾燥でOK!って・・・
だんだんメンズ化してきております。
私は「お部屋の一部公開」をしてみましょう。
ただいま私は大阪市内で一人暮らしをしています。
本棚にはあの有名なコミック「ONE PIECE」が全巻そろっています。
(あれ?これもメンズ化?)
私のお気に入りキャラは~
ゾロ
読んだらハマりますよ~♪
そして、お部屋でお気に入りのモノがこれ。
毎年アジアン雑貨ショップで購入するカレンダー。
和紙?不織布?のようなもので作られていて~
1年間、毎月めくらなくても良いのです。(めんどくさがりなので)
壁に大きく貼ってあるので見やすいです。
そして1番のお気に入りは・・・
ご存じのかたもいらっしゃると思いますが・・・スヌーピーが大好きなんですよ。
可愛いですよねぇ。
よかった。まだ少しは乙女な一面もありました。
う~ん、メンズ化一歩前?
新しいプログラム導入の為、またムキムキになりつつあるし・・・
今後わたしがどう変わっていくのか・・・皆さんで見届けてください(笑)
2014年6月22日日曜日
ブログリレーNo.16 YUKA
こんにちは♪2周目がやってきましたぁぁ(*゚∀゚)YUKAです!
今回は休日について・・・( ´ ▽ ` )ノ
皆さんお休みの日は、何をして過ごされてますか??
私の休日は・・・家の中では基本定位置(TV前)で、ほぼ動かずにボ――――っと
TVを眺めて1日が過ぎていきます(o ̄▽ ̄o)
かなりのTVっ子なので、だいたい何曜日の何時からは何がやっているか、ばっちり把握してます♪
(家での過ごし方は何となく想像がつくとよく言われる・・・(¬з¬) )
そして外に出かけるとなると、意外とアクティブに動きます( ̄ー ̄)v
夏といえば!!野外フェス♥
以前スタッフ紹介ボードにも載せましたが、ライブ大好きです♪
ライブハウスで音楽を聴くのが好きですが、やっぱり野外となるとテンションが上がり、
タオルを振り回しちゃいます。ぅ ぉ ━━━━L(・ω・L)━
好きなアーティストは・・・なかなか伝わりませんので伏せておきます(/ー\)
そして冬はスノボ――♥
冬は苦手ですが、スノボに行くという楽しみで毎年寒さを乗り切りますっ((( ;゚Д゚))))
あとは、定期的に果物を狩りに出かけます♪
リンゴ、ブドウ、イチゴ、みかん、梨・・・狩れるものはけっこう狩ってきましたが、
オススメはメロン♪
と、こんな感じで休みの日は、静と動をうまいこと使いわけてストレス発散、リフレッシュを
しております(´ー`)
皆さんも疲れを感じている時は無理をせずに、しっかりと体を休めてあげて下さいね♪
ブログリレー2周目もあと残り2人ですっっ!!
2014年6月20日金曜日
6月30日(月)レッスン担当者変更のお知らせ
ブログリレー NO.15 RIO
きました2周目
今回は、私がスキなアニメを紹介しましょう
私は海外のアニメが大スキです!
中高のころから実家のCSチャンネルのCARTOON NETWORKを毎日のように見ていました!
1日中アニメが放送されている素晴らしいチャンネルです☆★
今は実家に帰った時しか見れないので、悲しいです…
年に数回しか帰れませんが、帰った時は必ず見てます。
24時間見てられるほど大好きなんです!
では、私のお気に入りのアニメを紹介しましょう。
ですが、ありすぎるので、しぼります。
【チャウダー】主人公のチャウダーが一人前の料理人になる為に修行をするという
ストーリーですが、チャウダーがなかなかの天然でいろんなハプニングを起こしてくれます。
他にも面白いキャラクター達が登場します!くだらないんですが、すごく笑えます。
【アドベンチャータイム】フィンと犬のジェイクの冒険の話です。絵はかわいいんですが、結構気持ち悪いキャラクターなんかも登場します。これもまたくだらないんですが、笑えます。
ほかにもまだまだ紹介したいんですが、これくらいにしておきます。
基本くだらないんですが、すごく笑えますし、すごく癒されます。
このチャンネルが無料でみれたらいいですね~
今回は、私がスキなアニメを紹介しましょう
私は海外のアニメが大スキです!
中高のころから実家のCSチャンネルのCARTOON NETWORKを毎日のように見ていました!
1日中アニメが放送されている素晴らしいチャンネルです☆★
今は実家に帰った時しか見れないので、悲しいです…
年に数回しか帰れませんが、帰った時は必ず見てます。
24時間見てられるほど大好きなんです!
では、私のお気に入りのアニメを紹介しましょう。
ですが、ありすぎるので、しぼります。
【チャウダー】主人公のチャウダーが一人前の料理人になる為に修行をするという
ストーリーですが、チャウダーがなかなかの天然でいろんなハプニングを起こしてくれます。
他にも面白いキャラクター達が登場します!くだらないんですが、すごく笑えます。
【アドベンチャータイム】フィンと犬のジェイクの冒険の話です。絵はかわいいんですが、結構気持ち悪いキャラクターなんかも登場します。これもまたくだらないんですが、笑えます。
ほかにもまだまだ紹介したいんですが、これくらいにしておきます。
基本くだらないんですが、すごく笑えますし、すごく癒されます。
このチャンネルが無料でみれたらいいですね~
2014年6月16日月曜日
第一回筋肉番付!
昨日 6月15日(日)は・・・・
あのアツイ戦いが繰り広げられました!
現地時間15:30。開場は少し暑く湿度は高め。
そうです!ワールドカップ!ではなく、
「お客様!スタッフ対抗!第一回筋肉番付」です
o(゚∀゚o)(o゚∀゚o)(o゚∀゚)o━!!
腕立て伏せ
腹筋
スクワット
バランス系トレーニング
をサドンデス形式で行うトレーニングイベントです☆
日曜日のお昼でしたが、沢山の選手達が真剣な面持ちで続々と登場。
MC MIHOの司会でアツイ戦いの幕開けです。
最初は各トレーニングの
正しいフォームの見本をスタッフが披露したのですが・・・・
ますだおかだのハッピーボーイ風のハットをかぶったMIHOさんに指し棒で突かれ、なかなかハードな体制でキープ・・・。
ここの件で体力を消耗したので、
我々スタッフの結果は散々でした・・。
↑
ということにしときます。
私達が恥ずかしながら大敗したのは
このせいですよ・・・ヽ(´Д`;≡;´Д`)
ゆ・・・・ゆかさん・・・・
これもきっと、体力を消耗したせいですよね。笑
アツイ戦いはさらにヒートアップし、
後半にはいたるところで
「あー!」「足つるー!」
などの叫び声が・・・(゚Д゚)
そして何より皆さんの粘りに驚きました!
スクワットは恐らく40分くらいしていたのではないでしょうか・・・。
スタジオから出てきた方は口々に
「床がふわふわする・・・」とおっしゃってましたね。笑
このイベントを通じで、皆様が本当にトレーングを頑張って頂いていたのが伝わりました!
戦いを終えて千鳥足で帰っていく皆様の背中はなんだかカッコ良かったです!!
昨日の戦士たちは果たして今日トレーニングに来て下さるのでしょうか・・・笑
私達も全身筋肉痛で皆様のご来店お待ちしております♥
7月から新しいトレーニングツールが登場しますので、また次回新たなチャンピオンが生まれるのを
楽しみにしています☆
沢山の方にご参加いただき、ありがとうございました♪
あのアツイ戦いが繰り広げられました!
現地時間15:30。開場は少し暑く湿度は高め。
そうです!ワールドカップ!ではなく、
「お客様!スタッフ対抗!第一回筋肉番付」です
o(゚∀゚o)(o゚∀゚o)(o゚∀゚)o━!!
腕立て伏せ
腹筋
スクワット
バランス系トレーニング
をサドンデス形式で行うトレーニングイベントです☆
日曜日のお昼でしたが、沢山の選手達が真剣な面持ちで続々と登場。
MC MIHOの司会でアツイ戦いの幕開けです。
最初は各トレーニングの
正しいフォームの見本をスタッフが披露したのですが・・・・
ますだおかだのハッピーボーイ風のハットをかぶったMIHOさんに指し棒で突かれ、なかなかハードな体制でキープ・・・。
ここの件で体力を消耗したので、
我々スタッフの結果は散々でした・・。
↑
ということにしときます。
私達が恥ずかしながら大敗したのは
このせいですよ・・・ヽ(´Д`;≡;´Д`)
ゆ・・・・ゆかさん・・・・
これもきっと、体力を消耗したせいですよね。笑
アツイ戦いはさらにヒートアップし、
後半にはいたるところで
「あー!」「足つるー!」
などの叫び声が・・・(゚Д゚)
そして何より皆さんの粘りに驚きました!
スクワットは恐らく40分くらいしていたのではないでしょうか・・・。
スタジオから出てきた方は口々に
「床がふわふわする・・・」とおっしゃってましたね。笑
参加賞と、各部門チャンピオンの方には豪華賞品がありました♪
このイベントを通じで、皆様が本当にトレーングを頑張って頂いていたのが伝わりました!
戦いを終えて千鳥足で帰っていく皆様の背中はなんだかカッコ良かったです!!
昨日の戦士たちは果たして今日トレーニングに来て下さるのでしょうか・・・笑
私達も全身筋肉痛で皆様のご来店お待ちしております♥
7月から新しいトレーニングツールが登場しますので、また次回新たなチャンピオンが生まれるのを
楽しみにしています☆
沢山の方にご参加いただき、ありがとうございました♪
2014年6月13日金曜日
ブログリレー No.014 YUTO
こんにちは!前回はフィットネス館のレアキャラということで紹介をさせてもらいました。
YUTOです!!
HIROYUKIのブログでものってましたが、バイクもそうですが、僕はなかなか多趣味な人間でして.......
http://fitnesskannamba.blogspot.jp/2014/05/no011-hiroyuki.html
↑HIROYUKIブログ
今日は僕の趣味の一つでもある、「映画」について語りたいと思います♪
僕は小学生の頃に、母親の影響で、レジェンド、Michael Jacksonにはまり、そこからかなりのアメリカかぶれの人間になっていきました。(Michael Jacksonについてはまた書きたいと思いまーす♪)
その流れで僕は、洋画にはまり、実家、自宅にDVDを200枚以上ため込むほどになりました。笑
語りたいことは、いろいろありすぎてかききれないので、好きな俳優と僕のオススメ映画について書きたいと思います。
好きな俳優ランキング――!
好きな俳優ランキング――!
僕が映画にはまりだしたのは、このニコラス・ケージの
「コン・エアー」という映画を見てからでした。この人の役を演じている時の表情と、この写真のようなプライベートの時の表情のギャップが大好きです♪ものすごいカッコイイ役の時と気が狂ったような人を演じるときの表情も必見です♪出演作でオススメは見やすいものからいくと『ナショナルトレジャー』、最近みておもしろかったのは『フローズン・グラウンド』という映画です!
「コン・エアー」という映画を見てからでした。この人の役を演じている時の表情と、この写真のようなプライベートの時の表情のギャップが大好きです♪ものすごいカッコイイ役の時と気が狂ったような人を演じるときの表情も必見です♪出演作でオススメは見やすいものからいくと『ナショナルトレジャー』、最近みておもしろかったのは『フローズン・グラウンド』という映画です!
第二位! デンゼル・ワシントン
この人が出演してる映画は、僕にとって100%といっていいほど
はずれのないおもしろい映画ばかりです。この人は庶民的な役から
スパイ、警察などなど幅広く完璧にこなせていると思います♪出演作品で
僕が好きなのは、『ジョンQ』『マイ・ボディ・ガード』です(^o^)/
最近だったら、『テッド』に出演した、マーク・ウォールバーグとの共演作品の『2ガンズ』がおもしろいです♪
そして第一位は。。。。。
クリント・イーストウッド!!
クリント・イーストウッドに関しては出演作品、監督作品両方とも
大好きです♪80歳を超えてもこの渋さそしてかっこよさ(#^.^#)
もちろん『ダーティー・ハリー』や昔の作品も好きですが、最近の映画が結構好きです。
監督主演をつとめた『グラン・トリノ』これはもう名作中の名作です♪
もちろん『ダーティー・ハリー』や昔の作品も好きですが、最近の映画が結構好きです。
監督主演をつとめた『グラン・トリノ』これはもう名作中の名作です♪
あと最近、渡辺謙が主演でこのクリント・イーストウッドの代表作品
『許されざる者』がリメイクされてますね♪渡辺謙のほうの映画しか見たことがない人はぜひ、原作もみてください(^o^)/
以上好きな俳優ランキングでした(^^)/
みなさんの中に映画好きな人がいればぜひ語り合いましょう♪
2014年6月9日月曜日
ブログリレー No.013 AI
どーもこんにちは、店長に「髪型ヅラみたい」と言われているAIです。
パーマをかけてからというもの、
去年ライセンスを取得して海の魅力にはまっています!
水中にいるときは、なんというか・・・無重力のような?空を飛んでるような?
ん~、上手く伝えられませんが新感覚ですd(*^v^*)b
そしてもう一つ忘れてはいけないのが・・・そうですね!
せーのっ 熱帯魚!!笑
パーマをかけてからというもの、
アニー、ヅラ、ヘルメット・・・・言われたい放題です。
ここのスタッフは本当に思いやりがあり暖かいですね・・・(A;´ 3`) 笑
早くもブログリレーの番が回ってきました☆
今回は今まで封印していた私のマニアックな趣味について熱く語りたいと思います!!
趣味をざっくり言うとアウトドア全般で、海も山も空も!なんでもアリです。
カヤックで無人島に行ってタコを突いて食べた時はさすがに親に心配されましたが
最近は恐ろしくて休みの日に何をしているか聞いてこなくなりました・・・笑
そんな私の夏のイチオシはダイビング!
去年ライセンスを取得して海の魅力にはまっています!
水中にいるときは、なんというか・・・無重力のような?空を飛んでるような?
ん~、上手く伝えられませんが新感覚ですd(*^v^*)b
そしてもう一つ忘れてはいけないのが・・・そうですね!
せーのっ 熱帯魚!!笑
ツノダシ ハタタテダイ ムレハタタテダイ
みなさんもご存知!かの有名なツノダシ・ハタタテダイ・ムレハタタテダイです♥笑
こいつらは私の中でベスト3の奴らなんですが、だいたいこの魅力を語ると引かれます・・・
「え、一緒やん。」←これも絶対言われます(;´Д`A
熱帯魚愛はなかなか伝わらないのでこの趣味は1人で秘かに楽しんでいます・・・。
なかなかマイナースポーツなのでダイバーに出会うとめっちゃテンションあがります!
私はいつかエラ呼吸が出来るようになって、口からバブルリングを出したいと思います!
お客様の中にダイバーの方、もしくはエラ呼吸が出来る方がいらっしゃいましたら
教えて下さい!!笑
2014年6月8日日曜日
☆筋肉番付のお知らせ☆
いよいよ・・・・例の日が近づいてきました・・・・
すでにご存知の方も多いのではないでしょうか・・・
そうです、アレです!
お客様!スタッフ対抗!筋肉番付!
6月15日(日)
15:15~17:30
デトックススタジオで行われますo(゚∀゚o)(o゚∀゚o)(o゚∀゚)o━!!
腕立て伏せ
腹筋
スクワット
バランス系トレーニング
の4種目をあの伝説のMC MIHOの掛け声に合わせて全員で行うのです(ノ゚ロ゚)ノ
サドンデス形式で競い合うのですが、
スタッフも参加します・・・(MIHOさんの指令で強制参加です・・・)
我々もフィットネス館の面子を賭けて全力で戦います!!
全身から気合がみなぎって・・・・・
ウォォォォォォォォ!
当日はフロントの番役の店長も・・・
気合の入りすぎで今にも炎がでそうです。
当日のタイムスケジュールは
15:30~ 腕立て伏せ
16:00~ 腹筋
16:30~ スクワット
17:00~ バランス系トレーニング
となっております。
途中参加途中退場もOKです。
予約も不要ですのでお気軽にご参加ください♪
各種目1位の方には賞品をプレゼント!!
参加賞もございます☆(v´∀`)ハ(´∀`v)
普段一人で筋トレをする時ってなかなか追い込み切れなかったりしますよね?
このイベントで久々に全力を出し切って心地よい疲労感と達成感を味わいましょうヽ(*´v`*)ノ
筋トレが苦手な方もみんなでやれば頑張れちゃうかも!?!?
ゲーム感覚で楽しみましょう♪ヽ(▽`ヽo)(oノ´▽)ノ
みなさんのご参加お待ちしております♪♪♪
シューズ、タオル、飲み物をお忘れなく!
2014年6月4日水曜日
ブログリレーNo.012 BMK
ブログリレーNo.012 BMK
これは大画面で観たい!!
迫力満点!
予告で観て面白そうだったので2位。
家族愛に泣くと思われます。
1位
芦田愛奈ちゃんの関西弁「うっさいボケ!」「だまれ平社員!」などなど
これまた予告でツボりました。
笑いながら最後に何か残りそうな気がします♪
この映画は子供たちと観に行くことが決定しております。
「えっ!お子様居てはるんですか?!」と、お客様よりお声掛け頂くので
我が家の息子たちの紹介を・・・(めっちゃプライベートですが、何か?笑)
長男くんは「えなりかずき」モノマネが得意な
横顔「ムーミン」似←伝わりにくっっ!
お笑い担当の小学6年生。
ブログリレーとはその名の通りフィットネス館のスタッフが
リレー型式で繋いでいくブログです!!
こんにちは!BMK 正木です。
正木が選ぶ観たい映画ランキングーーーーー♪♪
(誰が興味あんねん。苦笑)
(誰が興味あんねん。苦笑)
気にせず3位からさらっといきまーす☆
3位
単純に私が大泉洋のファンだからです。笑
DVDが出るまで待とうかなーという気もします。ので3位。
個人的には「しあわせのパン」の大泉洋がツボです。
バラエティでは「水曜どうでしょう」がおススメです。
まだ売れる前のヤスケン(安田顕)やしげちゃん(戸次重幸)も観れます♪
なんと「水どう」にはONちゃんも登場します。笑
(北海道民の方には伝わると思います。)
2位
これは大画面で観たい!!
迫力満点!
予告で観て面白そうだったので2位。
家族愛に泣くと思われます。
1位
芦田愛奈ちゃんの関西弁「うっさいボケ!」「だまれ平社員!」などなど
これまた予告でツボりました。
笑いながら最後に何か残りそうな気がします♪
この映画は子供たちと観に行くことが決定しております。
「えっ!お子様居てはるんですか?!」と、お客様よりお声掛け頂くので
我が家の息子たちの紹介を・・・(めっちゃプライベートですが、何か?笑)
長男くんは「えなりかずき」モノマネが得意な
横顔「ムーミン」似←伝わりにくっっ!
お笑い担当の小学6年生。
二男くんは
関ジャニ∞の「安田章大」くんに憧れている
落ち着きが足りない
小学3年生の青色エイターです。
二人とも、まだまだめっちゃ可愛いです。LOVE☆
ではではこのへんで♪♪
次の走者は…この前店長に「髪型ヅラみたい」と言われていたあの人です★
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