2016年4月19日火曜日

☆ゴールデンウィーク期間中のスケジュール☆


皆さん、こんにちは店長のU-KIです☆

まもなくゴールデンウィークでございますが、最大10連休の方もいるようですね!

予定はばっちりですか?

フィットネス館は下記の通り営業スケジュール・レッスンスケジュールに変動がございますので、ご確認頂きますよう、宜しくお願い致します。

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、イベントプログラムもございますので是非ご参加をお待ち致しております♪



4月29日(金) 祝日営業(20:00まで)
4月30日(土) 通常営業
5月 1日(日) 通常営業(20:00まで)
5月 2日(月) 祝日営業(20:00まで)
5月 3日(火) 休館日
5月 4日(水) 休館日
5月 5日(木) 休館日


 5月6日より通常営業となります。
なお、休館日は電話、メールでのお問い合わせ業務も休止させて頂ますのでご了承下さいませ。


そして気になるレッスンスケジュールは

◆4月29日(金)◆

デトックススタジオ

10:30~(60分) 骨盤リセットピラティス /CHIAKI
11:45~(45分) シェイプアップダンス /NANAKA
12:45~(60分) シェイプアップヨガ /TAMI
14:00~(45分) 脂肪燃焼エアロ /KENJI
15:00~(30分) バレエストレッチ /YUMIKA
16:00~(60分) ボディメイクヨガ /津江元子
17:15~(30分) 肩こりリセット /KENJI
18:00~(60分) ZUMBA /Reyna

エクササイズスタジオ

11:00~(30分) カラダリセット
11:45~(20分) 美腹メイクplus
12:45~(30分) TRX
14:00~(30分) カラダリセット
15:40~(15分) 骨盤リセット
16:00~(15分) 美腕メイク
16:20~(15分) 美脚メイク
18:00~(20分) 美腹メイクplus

※16:00~津江先生のボディメイクヨガが祝日なので金曜日にも!
※18:00~Reyna先生のZUMBAが60分に拡大版です☆
 
 
 


◆4月30日(土)◆

レッスンスケジュールに変更はございません。


◆5月1日(日)◆

デトックススタジオ

10:45~(75分) 姿勢美人ヨガ /Ayumi
12:15~(60分) ベリーダンス /西山雅代(イベントレッスン)
13:30~(45分) キューティーエアロ /芦高雅人&U-KI(イベントレッスン)
14:30~(60分) ボディメイクヨガ /shiori
15:45~(30分) ステップエクササイズ /芦高雅人(15名限定)
17:00~(45分) ZUMBA /橋村洋子
18:00~(60分) やさしいヨガ /NAO

エクササイズスタジオ

11:30~(30分) カラダリセット
12:30~(15分) 骨盤リセット
12:50~(15分) 美腕メイク
13:30~(30分) カラダリセット
14:30~(20分) TRX
15:05~(15分) 骨盤リセット
16:20~(30分) ピラティス30
17:30~(15分) 骨盤リセット


※12:15~必見!レッスンスタート前に、西山先生のベリーダンスショウタイムございます!
※13:30~脂肪燃焼エアロに店長U-KI乱入です☆何がおこるやら・・・
※15:45~ステップエクササイズを1日限定、芦高先生が担当です!ステップ台の都合上、15名限定なので、ご注意くださいませ。整理券はレッスン開始30分前に配布致します。
 



◆5月2日(月)◆

デトックススタジオ

10:30~(60分) シェイプアップヨガ /kumie
11:45~(45分) エアロ45 /KENJI
12:45~(60分) ボディメイクヨガ /kumie
14:00~(45分) ボディメイクピラティス /KENJI
15:00~(60分) 美脚美尻ヨガ /nana
16:15~(30分) カラダリセットプラス /NANAKA
17:00~(45分) ビューティーファイーター /津江元子
18:00~(60分) ボディメイクヨガ /津江元子

エクササイズスタジオ

11:00~(30分) カラダリセット
11:55~(15分) 骨盤リセット
12:15~(15分) 美腹メイク
12:45~(30分) ViPR&TRX
14:00~(30分) ステップエクササイズ
15:00~(15分) 骨盤リセット
15:40~(20分) TRX
17:30~(15分) 骨盤リセット
17:50~(15分) 美背中メイク

※12:45~ボディメイクヨガから14:00~ボディメイクピラティスの美ボディメイク祭!!
※15:00~藤本先生に代わりましてnana先生の「美脚美尻ヨガ」
※16:15~いつものカラダリセットにこの日は少々エッセンスを加えて....
※17:00~ビューティーファイター15分拡大版です!
 
 



ゴールデンウィーク中に出かけられるご予定の方は、ケガなどに十分お気をつけくださいませ!
お仕事の方はお時間あれば是非リフレッシュしにいらしてください!
特にご予定のない方はお休みの間もお待ち致しております☆
     


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