朝ヨガ ＆ ヨガ75 担当者のお知らせ

毎週火曜日　10：30～（60分）の「朝ヨガ」は担当者が毎週替わります！

内容、温度も担当者によって様々！
週替りでいろんなヨガお楽しみ頂けます♪

6月は以下の内容となっております


6月7日　
代謝アップヨガ（常温）：ERINA

6月14日　
経路リンパヨガ（36度）：MOE

6月21日
デットクスヨガ（36度）：KANA

6月28日（36度）：骨盤調整ヨガ：MIKA

 

 

 

6/7担当のERINA先生はフィットネス館に初登場です！

 

 

ERINA先生は

ご自宅での少人数制のプライベートレッスンをされていたり、いろんなイベントにも積極的にご参加されております。

 

ファスティングセミナーや産後ヨガ、ベビーマッサージなどにも携わってらっしゃるとても元気で明るい先生です！

 

 

 

 フィットネス館では珍しい常温でのレッスンにも注目です！

 

是非、ご参加お待ちしております☆

 

 

 6/21担当のKANA先生のご紹介もまたさせて頂きますね♪

 

 

 

 

 

そしてそして

 

毎週日曜日10:45～（75分）の「ヨガ７５」　6月のテーマも5月に引き続き姿勢美人ヨガです☆

 

 

姿勢が変わればスタイルも変わります！ご自身の姿勢を見直してみませんか？

 

 

こちらも各週で担当者が変わります！

 

 

6月5日　Ayumi

 

 6月12日　Ayumi

 

 6月19日　ASUKA

 

 6月29日　TAMI

 

 

 

皆様のご参加お待ち致しております☆★☆