こんにちは！今月のボディチェックは
11/24（月・祝）～11/30（日）です♪
今回のボディチェックではＴＲＸを使って全身をバランスよくトレーニングし引き締まった体を目指します♪(´▽`人)
まだＴＲＸを体験したことのない方も是非あの独特の全身の筋肉がプルプルする感じを体感してみて下さい！
スケジュールは以下の通りです。
11/24（月・祝）
※祝日営業の為追加レッスン、レッスン変更もございますので、
合わせてご確認ください。
10：45～骨盤リセット
11：15～美人の背中
→ボディチェックに変更
11：40～ＶｉＰＲ
→11：50～に変更
15：00～ＴＲＹ ＰＩＬＡＴＥＳ（ＹＵＫＡ）追加
15：00～ＴＲＸ Ｒｉｐ追加
16：00～ファンクショナルサーキット追加
17：00～コンバット30（ＩＣＨＩＺＵ）追加
18：00～タイ式ヨガ（ＩＣＨＩＺＵ）
→ベーシック20ヨガ（ＹＵＫＡ）に変更
18：00～骨盤リセット
18：30～美人の背中
18：50～イグナイト
→ボディチェックに変更
★営業時間は10：00～20：00（16：00～17：00のクローズはありません）
18：00～ボディチェック、18：00～ベーシック20ヨガが最終レッスンです。
11/25（火）
12：30～骨盤リセット
13：00～美人の背中
→ボディチェックに変更
13：30～ＶｉＰＲ
→13：40～に変更
17：30～骨盤リセット
→美人の背中に変更
18：00～美人の背中
18：25～ＴＲＸ
→ボディチェックに変更（17：50～）
11/26（水）
12：30～骨盤リセット
→ファンクショナルサーキットに変更（12：20～）
13：00～美人の背中
13：30～ファンクショナルサーキット
→ボディチェックに変更
19：45～骨盤リセット
20：15～美人の背中
→ボディチェックに変更（19：40～）
20：40～イグナイト
→20：50～に変更
11/28（金）
12：30～骨盤リセット
→ＴＲＸに変更（12：20～）
13：30～ＴＲＸ
14：15～美人の背中
→ボディチェックに変更
19：00～骨盤リセット
19：30～美人の背中
→ボディチェックに変更（18：50～）
11/29（土）
12：50～ひっこめお腹
13：30～骨盤リセット
→ボディチェックに変更
17：30～骨盤リセット
→美人の背中に変更
18：00～美人の背中に変更
18：30～ＶｉＰＲ
→ボディチェックに変更
19：30～美人の背中に変更
→ＶｉＰＲに変更（19：15～）
11/30（日）
12：20～イグナイト
13：30～骨盤リセット
→ボディチェックに変更
17：00～骨盤リセット
17：30～美人の背中に変更
→ボディチェックに変更
18：00～ファンクショナルサーキット
→18：15～に変更
文字にすると見にくくなってしまいましたので、館内掲示のスケジュール表も是非合わせてご覧くださいませ(v´∀｀)ﾊ(´∀｀v)
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