2016年3月15日火曜日

3月21日(月)祝日の特別スケジュールと代行のお知らせ☆

大変お待たせいたしました。

3月21日(月)は祝日の為、10:00~20:00までの営業となっております。

伴いましてレッスンスケジュールにも変更がございますので、ご確認くださいませ♪


3月21日(日・祝日)

□デットックススタジオ□

10:30~(60分) シェイシプアップヨガ/TAMI
11:45~(45分) JAZZダンス/U-KI
12:45~(60分) やさしいヨガ/TAMI
14:00~(45分) ピラティス45/RYO
15:00~(40分) ビューティーファイター/近藤亜未
15:55~(30分) ビューティーHOTストレッチ/RYO
17:00~(45分) エアロ45/津江元子
18:00~(60分) ボディメイクヨガ/津江元子


□エクササイズスタジオ□

11:00~(30分) カラダリセット
11:45~(20分) 美腹メイクplus
12:45~(30分) ViPR&TRX
13:30~(15分) 骨盤リセット
14:00~(30分) ステップエクササイズ
15:20~(20分) TRX
16:40~(15分) 骨盤リセット
17:00~(15分) 美脚メイク


特別プログラムにNEWレッスンがございます!

☆NEW☆ ビューティーHOTストレッチ 15:55~(30分)

ホットの環境で、ストレッチポールやスモールボールを使いながら全身をストレッチしていきます。

・ヨガがうまくなりたいのに体が硬くて....
・最近、疲れてるかも....

なんて方にもオススメ!
柔軟性の改善や疲労回復を目的としたストレッチクラスです☆


皆様のご参加、お待ちいたしております!!


続いて、代行のお知らせです

3月25日(金)

19:00~(45分)

ZUMBA

Reyna ⇒ 谷内昌子

ご迷惑をおかけ致しますが、こちらも皆様のご参加お待ち致しております!
 
 







0 件のコメント:

コメントを投稿