みなさま、こんにちは(^^)/
ちょっと前までは、山は緑でいっぱいだったのが、いつの間にか、葉は色づき、さらに今はもうその葉もおちていってますね♪♪
日本の四季の移り変わりはホントに美しいですね(#^.^#)
今年もあと、1か月と半分くらいになりました( ゚Д゚)ハッ!
これから年末には忘年会、お正月、年明けには新年会がありますよね(^^♪
美味しいものをいっぱい食べる為にも、しっかり筋トレをしていきましょう!♪
先日、フィットネス館のスタッフはマシンの研修をうけてきました♪♪
マシンの使いかたでわからないことがあれば、ぜひパワーアップした私たちトレーナーに気軽に質問してきてください♪♪
本日は10:00~22:30で営業しております♪
皆様のご来店をお待ちしております !
ラ━━━━━━ヽ(´∀`ヽ)━━━━━━ン!!!!
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